Wie wirkt sich eine einwöchige Auszeit von der Nutzung sozialer Netzwerke auf unser Befinden aus?
"Eine Woche Freiheit" ist eine Smartphone-Studie, die genau das untersuchen möchte.
"Eine Woche Freiheit" ist eine Smartphone-Studie, die genau das untersuchen möchte.
Die Studie
Sieben Tage lang nutzt Du keine sozialen Netzwerke (z.B. WhatsApp, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat). Du erklärst Dich freiwillig bereit, in dieser Zeit mit Deinem Smartphone und PC/Laptop nur Telefon, SMS und E-Mail zu verwenden.
Über die Smartphone App „Paco-Anon“ wirst Du dreimal täglich eingeladen ein paar kurze Fragen zu beantworten. Abends wird einmalig Dein Nutzungsverhalten abgefragt.
Um zu sehen, wie sich das Befinden durch die Nicht-Nutzung von Internet-basierten sozialen Netzwerken verändert, beginnt die tägliche Befragung über die Smartphone App bereits vier Tage vor der Woche Freiheit.
Auch im Anschluss an die Woche Freiheit wird die Befragung noch weitere vier Tage fortgesetzt (in Summe dauert die Studie 15 Tage). Am Ende folgt noch ein Abschluss-Fragebogen.
Die täglichen Befragungen finden über eine Smartphone App statt, die Dich auch an das Ausfüllen der Fragebögen erinnert. Der Abschluss-Fragebogen ist online auszufüllen (10-15 Minuten).
Eine wichtige Teilnahmevoraussetzung ist der Besitz eines Android-Smartphones und Du musst mindestens 18 Jahre alt sein.
Über die Smartphone App „Paco-Anon“ wirst Du dreimal täglich eingeladen ein paar kurze Fragen zu beantworten. Abends wird einmalig Dein Nutzungsverhalten abgefragt.
Um zu sehen, wie sich das Befinden durch die Nicht-Nutzung von Internet-basierten sozialen Netzwerken verändert, beginnt die tägliche Befragung über die Smartphone App bereits vier Tage vor der Woche Freiheit.
Auch im Anschluss an die Woche Freiheit wird die Befragung noch weitere vier Tage fortgesetzt (in Summe dauert die Studie 15 Tage). Am Ende folgt noch ein Abschluss-Fragebogen.
Die täglichen Befragungen finden über eine Smartphone App statt, die Dich auch an das Ausfüllen der Fragebögen erinnert. Der Abschluss-Fragebogen ist online auszufüllen (10-15 Minuten).
Eine wichtige Teilnahmevoraussetzung ist der Besitz eines Android-Smartphones und Du musst mindestens 18 Jahre alt sein.
Dein persönlicher Wohlbefindensverlauf als Dankeschön für Deine Teilnahme
Als Dankeschön für Deine Teilnahme an der Studie bekommst Du nach Ende der Studie Deine persönliche Grafik zugesendet. In der Grafik kannst Du den Verlauf Deines Wohlbefindens und den gemittelten Verlauf des Wohlbefindens aller Teilnehmer über den gesamten Erhebungszeitraum sehen.
Kurzüberblick
Thema der Studie: Wirkung einer einwöchigen Auszeit von der Nutzung Internet-basierter sozialer Netzwerke auf das Wohlbefinden.
Zeitlicher Ablauf: - Anmeldephase bereits vorüber! -
Beginn des Befragungszeitraums: Do. 22.06.2017 (2. Welle)
Ende des Befragungszeitraums: Do. 06.07.2017 (2. Welle)
Beginn der einwöchigen Auszeit von der online Nutzung sozialer Netzwerke: Mo. 26.06.2017 (2. Welle)
Ende der einwöchigen Auszeit von der online Nutzung sozialer Netzwerke: Mo. 03.07.2017 (2. Welle)
Tägliche Befragung: Dreimal zu zufälligen Zeiten (grobe Zeitfenster können individuell in der App eingestellt werden), einmal am Abend Fragen zur Nutzung von sozialen Netzwerken
Zeitraum für das Ausfüllen des Abschluss-Fragebogens: Fr. 07.07.2017 bis Fr. 14.07.2017 (2. Welle)
Was ist in der Woche Freiheit erlaubt? Telefon, SMS, E-Mail
Teilnahmevoraussetzung: Android-Smartphone; mindestens 18 Jahre alt
Zeitlicher Ablauf: - Anmeldephase bereits vorüber! -
Beginn des Befragungszeitraums: Do. 22.06.2017 (2. Welle)
Ende des Befragungszeitraums: Do. 06.07.2017 (2. Welle)
Beginn der einwöchigen Auszeit von der online Nutzung sozialer Netzwerke: Mo. 26.06.2017 (2. Welle)
Ende der einwöchigen Auszeit von der online Nutzung sozialer Netzwerke: Mo. 03.07.2017 (2. Welle)
Tägliche Befragung: Dreimal zu zufälligen Zeiten (grobe Zeitfenster können individuell in der App eingestellt werden), einmal am Abend Fragen zur Nutzung von sozialen Netzwerken
Zeitraum für das Ausfüllen des Abschluss-Fragebogens: Fr. 07.07.2017 bis Fr. 14.07.2017 (2. Welle)
Was ist in der Woche Freiheit erlaubt? Telefon, SMS, E-Mail
Teilnahmevoraussetzung: Android-Smartphone; mindestens 18 Jahre alt
Solltest Du weitere Fragen zur Studie "Eine Woche Freiheit" haben, kannst Du gerne Kontakt mit dem Studienleiter aufnehmen.
Studienleiter: PD Dr. Stefan Stieger, Fachbereich Psychologie, Universität Konstanz
E-Mail: [email protected]
E-Mail: [email protected]